BAXです。
こんばんは。


今年の５月２４日。
私達夫婦は、入籍から１０周年を迎えました。


区役所が開く時間にあわせて朝イチで
自転車に乗ってふたりで
婚姻届を出しに行ったっけ。
私の乗っていたあの赤い自転車はもうないけれど、
今でも心に残っています。


その後まもなく隣の街に引っ越して
そこで結婚式の準備。
もう、婚姻届を出しにいったこの街には
二度と戻らないかもしれないなあ・・・と思っていたのに
戻っていますねｗ
たまたま、こちらの街で仕事がみつかったのでした。
夫婦住み込みで二人三脚で、もうその仕事をはじめて６年。
１０年のうち６年はこの仕事。そう考えるとすごいね。


その仕事が忙しいので
というか、現場をあまり離れられないので
入籍１０周年ですが、記念日には
日帰り旅行でいいよね、ということで互いの意見が落ち着きました。
というか、もう一度行きたい箱根の温泉施設があったのですよ。
どーしても、もう一度！って。
主に夫がｗ





というわけで、当日は一日お休みをいただいて
小田原経由で・・・





箱根湯本へ。





「湯の里　おかだ」さんへ到着！
わ～い。２年ぶり！

ここの施設、
眺望がすばらしくてね。





夫が口をあんぐり開けているシルエットがありますがお構いなくｗ
ていうかアナタ、一度観ているでしょうこの景色ｗｗ





箱根湯本の、一番山側のほうですから
ちょっと景色がいいのですよね。

あとね。
夫がここを絶賛する理由。





ホテル併設なので
豪華なランチがいただけるのです！
すげー。ランチビュッフェすげー。
自分専用のお鍋もつくれます。
私は勝手に海鮮鍋をつくって食べました。





もちろん、レストランからの景色も大変よろしい。





お風呂を経て、休憩スペース。
無料でマッサージ機もつかえます。
誰もいなかったので、４０分も揉んでしまったｗ揉み過ぎｗｗ


露天風呂の温泉の泉質と景色もすばらしい。
（もちろん写真には撮れませんが。）
地元のスパと格が違うって夫が言ってました。
この人、この１０年で
こんなにお風呂好きになると思わなんだ(^.^)
語る語る。お風呂についてかなり語るｗｗ

最初に私が地元のスパに誘ったのがきっかけで
どっぷり温浴施設にハマってしまった夫。
もう何か所、ふたりで行っただろうね。
地元のスパの回数券も所持しちゃってますよ。ふふふ。


夫基準でいくと
スパの良しあしは以下の優先順位と見受けています。

１）休めるスペースがあるかどうか（寝たいらしい）

２）食事がおいしいか（ビュッフェ方式が好き）

３）風呂の質（天然温泉かどうか）

４）眺望・立地


ここは、全て揃っているからね。
大好きらしいんですよね。

ちなみに休めるスペースは
静かでちょい暗くしてあるといいとか。
ここはそれも叶っているのだけれど
難点は、自宅から遠いことだけかな。
もしも「どこでもドア」があったら、
この「湯の里おかだ」さんには通い詰めるでしょうね。


うん。
また行きたいですね。
他の家族も連れて。
欲を言ってしまえば、一度は併設のホテルに泊まって
もっとゆっくり過ごしてみたい。


１０周年ありがとう。
ここまで無事にやってこられたのも
ひとえに、私達に関わってくださる
すべてのみなさまのおかげです。
本当に感謝しています。
これからもよろしくお願いします。

またブログに遊びに来てね(*^_^*)
BAXでした☆

BAXです。
前回のつづき。

あれから数日、瞬く間に完熟した「とちおとめ」。












今日は私の数少ない友達のうちの一人を呼んでｗ
収穫祭。







あ、こちらが私の友人です。↑


収穫したイチゴと
近所の西友で買ったレディボーデンのバニラアイスクリーム、
地元で評判のケーキ店「パティスリーラプラス」のシュークリームを囲んで
友人と５月の茶話会をひらいてみました。
※５月の茶話会という響きはアレですが、たんなるおしゃべり会です(笑)





育てたバラも咲いていたので摘んできて、
おやつはイングリッシュブレックファーストティー（紅茶）の
ストレートでいただきましたよ。






バニラアイスとイチゴの相性がいいです。
ケーキ店のシュークリームもカスタードがフルでインされていました。
空洞スペースなしの贅沢なカスタードの入れ方でしたわ。
もう、みっちみちに入ってた。


うーん。
おやつの時点でおなかいっぱいｗｗ







こんなにとれる日はそうそうない。
友人を丁度良いタイミングで呼ぶのに苦労しましたｗ



友人Kさん、ありがとう。
お読みくださった皆さんもありがとう。

またお会いしましょう。
BAXでした。

BAXです。
こんばんは。
今日は突然の雷雨に驚かれた方も多いでしょうね。
雲行きが怪しい時点で、洗濯物をしまっといて良かった。


さて、うちの「とちおとめ」が
おそらく最盛期です。





長いプランター３つ、全部イチゴに費やしていますｗ
どんだけイチゴ好きなんだｗｗ

場所は、寮の倉庫部屋のベランダを使わせていただいています。
普段、紙製のゴミをストックしておく場所です。紙ゴミ部屋とも言うｗ
生ごみを扱う場じゃないから臭わないんで、
こうして園芸に使わせてもらっていたりします。

退寮していった寮生が置いて行った物干しざおを
ベランダの低位置にある物干し竿用のフックにかけて、
物干し竿と、ベランダの壁を使って
長プランターをひっかけるようにして並べています。
イチゴがうまく垂れ下がるように仕込んでいますよ。

難点は、たまに陽が当たるベランダ外側に実が成ってしまうことｗ
実が成る方向は、苗を植える時にコントロールできますが、
それでも外側にいっちゃうことが。
陽の光は偉大でありますな。

肥料は、米ぬかオンリー。
自然農法米の米ぬかで、無農薬で育てられた玄米を精米してゲット。
・・・あれ？ということは、このイチゴも無農薬になるか。
それにしても虫などつかず、育てやすくて助かります。
イチゴ簡単！





近いうちに、私の数少ない友人の一人を呼んで
バラとイチゴの茶話会を開こうと思います(^.^)


読んでくれてありがとう。
BAXでした。

みなさんこんにちは。
BAXです。
寒暖の差が割と激しい５月ですね。
いかがお過ごしでしょうか。

さて、５月１４日。
前々から予約をとっておいた、はとバスツアーにいってまいりました。
母の日なので、このツアーをプレゼントとしました。






割と早めに予約をとったため
席は前から２列目。
前方の景色もよく見えます。ラッキー。

母に窓側に座ってもらい、
景色を堪能しつつ、
東京の景色をみつつ、
メインは東京スカイツリー、というツアーに
参加いたしましたよ。


まずは東京の名所をバスで観ます。





おお。国会議事堂ですな。
立派です。
現在のお金で換算すると、５００億円の公費が使われて建設されたそうです。
すげー。





次は、靖国神社。
こちらは３０分くらい滞在できました。
立派な門構えです。
バスガイドさんもノリノリ。

そして参拝。

いつものように、住所氏名を述べたあと

「寄せていただいてありがとうございます。
本日は母を連れて参りました。
先に写真ばかり撮ってすみません。」

・・・と、心の中でお伝えして一礼。





これは、「標準木」。
このソメイヨシノが
東京の桜の開花宣言の基準となる木だそうです。

この木で桜が咲いたら、気象庁が
「東京で桜が開花！」と宣言するのですね。
由緒正しい感じがする。

来年から、東京の開花宣言が出されたら
あの桜が咲いたのか・・・と思いだせます。





さて、そのソメイヨシノのその先に。
驚くべき光景が。





白い鳩が・・・たくさん！！(＠_＠;)
か、かわいー！！(*^_^*)

後ろの建物は、ハト小屋ですかな。
それにしても、木にもいっぱいとまってる。
かわいー！！
靖国神社さま。
早速のご利益ありがとうございます(^o^)

そういえば、白い鳩は
平和の象徴でしたね。
靖国神社は、戦没者を祀っている神社だからかな。
戊辰戦争から第二次世界大戦までの戦没者
２５０万柱をおまつりしているそうです。
果てしないな・・・それだけ犠牲になってるなんて。

たまに政治家さんがここを参拝してニュースになってますが
よくわからないけどそれを問題視するケースがありますよね。
なんでだろ。その犠牲があってこその今だと思うのだけれど。





境内は結構広いですが、
時間が３０分しかないので早々に次の場所へ。





バスガイドさんオススメの
ソフトクリームを母に買ってもらいました。

ひとつ２００円という安さ！都内の観光地なら倍はしてもいいハズ。
でもすごくおいしい！クリーミーでした！！
昔ながらの人情でやってるお店なのか。
実家があったところの最寄駅で今も営業中の
たこ焼き屋さんを思いだしました。


あ、ハートの目隠しを入れた人が母です・・・
母の日なのにご馳走してくれてありがとうございました。

あれ？ソフトクリームをゲット・・・？
またしても、靖国神社さまのご利益か・・・！？
しかも、ハトに続いてこちらも白い。白いご利益キター！


さて、いい歳こいて大騒ぎはひとまずやめにして(笑)
次がメインです。





東京スカイツリー！！

そう。昨年の母の日に、母が
「スカイツリーに行きたい。」と言っていたので
一年後の母の日はこれに連れてきたかったのです。




はとバスツアーなので、団体入場して
「冬」のエレベーターで５０秒にて展望台へ。
気圧の変化で耳がキーーーーン。





どーん。
やってまいりました。スカイツリー。





相変わらずスゴイ景色。
※BAXは４年くらい前に一度行っております。

天気が心配だったのですが
曇り空でも、割とくっきりな景色が堪能できました。
すばらしい。





ipadで写真をとる母。
ウチの実家は急速にIT化が進んでいる。
すごい。

母は、LINEでリアルタイムに友人に自慢しておりましたｗｗ

「いま、娘が母の日で東京だよおっ母さんしてくれてる。」

というメッセージを飛ばしていましたが・・・
東京だよおっかさん？？

ああこれか。


 


なんとなーく、うっすら憶えているよこの歌。
母はまだ手を引いて歩く歳ではないけれど、沁みる歌詞ですなあ。





あ、進撃がコラボしてるｗｗ


そうこうしてるうちに、１時間くらい経ったので
下がガラスになってる床を観に行くことにしました。








うおおおおお！
前回、夫が怖がって来れなかったガラス床。
４年越しで堪能できました。
美しい鉄骨です。スカイツリーさん。
人がちいさいなあ。


ありがとうスカイツリー。
いろいろ楽しかったな。


さて次。
神田駅前で豪華寿司ランチをご馳走になってしまったのち
（母の日なのに結局おごられる私ｗｗ）
地下鉄銀座線に乗り、田原町駅で下車。

母のリクエストで、東京の調理人の聖地、「合羽橋商店街」へ。





ニイミさんの、名物
コックさんを上にみて。




ずんずん、先に行く母ｗｗ




それぞれ、欲しい調理器具を途中のお店で買いつつ
おもしろを求め、食品サンプルショップへ。




おお。すごい。
全部手作りとは。




ビールだ！




めちゃめちゃリアル。








おみやげ用の小さいサンプルもありました。
キーホルダーとかマグネットとか。




興味津々の母。











はーすごい。
芸術的だわ。



そんなこんなで、あとは古道具屋をみたり
裏路地に入って東京下町感を堪能したり
お茶したりして楽しく過ごしました。


すごかったのは、私達の歩数。
私は１日で１万４０００歩くらい、母は自宅から最寄駅も歩いたそうなので
私よりプラス数千歩の歩数を叩きだしていました。
そして、私は少し疲れた状態、
母はテンションあがったまま(笑)
いつまでも元気な母でなによりです。


しかし、キックボクシングやっていなかったら
私はもっとヘトヘトだったかもしれないなあ。
体力づくりって大事ね。
そして山育ちの母は基本から何かが違うのね☆
すごいわ。


ありがとうおかあさん。
またどこか行きたいところをリクエストくださいまし。
今度は私がお寿司ごちそうするよー！


みなさま、
私の盛大な母の日の自慢を
ここまで根気強く読んでくれてありがとう。

またね☆
あなたにも楽しい日々がありますように。
BAXでした。

BAXです。
うららかな春を過ぎ、もうすぐ暑い夏…の前の快適な気温。
貴重な季節です。

さて、今年も
花々が咲き始めています。





ツル日日草の横は、ナスタチウム。
その下は・・・なんだっけ。
ああ、撫子（なでしこ）だった。忘れんな(笑)






バラは、赤いバロンド・ジロード・ランが
いち早く咲いています。

次に、




ブルームーンが咲きました。
直径１４ｃｍの大輪です。強香種。いい香り！





裏庭を歩くと、突然顔を出す大輪。
一瞬びっくりします。




房咲きするタイプで、
うしろに蕾（つぼみ）が見えています。
一気に咲いてくれたほうが、見栄えがするのにな。

でも贅沢は言ってはいけません。
バラが花を咲かせるのはすごいエネルギーが必要なのです。
肥料をやらなきゃ。あと水。






かなりの大苗になった「わかな」。
花は緑色っぽい白です。５～６ｃｍ。





これは香りがしないんですけど
珍しい色をしていて好きです。




「薔薇の海」。
たしか、ちょっと怖い顔したおじさんが作り出した品種です。
見た目とは裏腹に、繊細な名前です。
たぶん、育種した怖い顔のおじさんは、優しい人です(^.^)

後ろの樹「ゴールドクレスト」が残念ですね(+_+)
他のに植え替えましょう。





最初に紹介した、紫のバラは
あまりにも見事な大きさなので、職場に飾りました。
うーん、いい香り！





建物管理の仕事なので、正面玄関にも。
オリーブオイルの空きビンが大活躍です。とっておいてよかった。





あ、そうだ。
イチゴも成っていますよ。
まだ殆ど、実は青いけれど。


そんな感じです。
ありがとう植物たち。ありがとう読者のみなさん。
BAXでした。

BAXです。
今日はうち、営業日です。
土曜日やってるうちの管理室。しかし誰も来ない(笑)

さて、昨日の５月５日は
根岸森林公園に出向いてまいりました。




あらまあ、広い。




いつもの写真と縦横比が違いますでしょ？




実は、Androidタブレットを買ってしまいました。
はじめて外に持ち出して、とりあえず写真を撮ってみました。

新しいおもちゃが欲しかっただけなんだ。
しばらくこれで遊ぼうと思っています。
Wi-fiは自宅で繋げず、外のフリースポットとかで気軽に。
あと、音楽を溜めておいて聴きたいな。
きのう、PCから音楽データをコピーしてみたら聴けたので。
漫画はWi-fi繋がないと読めないかしら。
これからいろいろ勉強ですわ。

購入機種はこれです。



NEC(日本電気) LAVIE Tab E TE508/BAW PC-TE508BAW　[White]白ロム　格安タブレット


カバーも別のお店で買ってしまいました☆
レザークラフトで作っても楽しいかもしれないけれどね。
保護フィルムが付属していたのですが、貼るの大変だった・・・。
すぐホコリが入って空気も入ってしまいましたが
ネットで情報を探り、なんとかきれいに貼れました。
粘着テープで丹念にホコリを除去しながら貼るのね。職人芸っぽい。

スマホユーザーさんも、こういう苦労をされているのかしら。
ウチの主人はオフィシャルな革カバーを買ったので
保護フィルムはいらないと言ってつけていないですけど。
画面割るなよ～？



タブレット用カバーはこちらを購入しました。




【タッチペン・フィルム付】 wisers NEC LaVie Tab E 8インチ タブレット [2014 年 新型] 専用設計ケース 専用カバー 対象機種： TE508/S1W (PC-TE508S1W) , TE508/S1L (PC-TE508S1L) 全4色 ブラック・ホワイト・ダークブルー・ピンク



私はタブレットと同じ色のホワイトをゲット。
なかなかシンプルでよしです。


さて、根岸森林公園へ戻りましょう。







主人の好きなおかずのみ、お弁当にして持っていきました。
お握りは、小さ目のをたくさん。
おなかいっぱい。







ここは、公園内の池。
子供たちが、水生生物をとってあそんでいました。
ザリガニ釣りなつかし。


根岸森林公園、じつは小学生の時に遠足でいきまして。
美しい新緑の景色がずっと忘れられなかったのです。
たぶん、小５くらいだったかと思う。


今になって「あの場所には、どうやって行くんだろう・・・。」と
気になっていたところへ
たまたま行き方の情報が入ってきて、出向くことが叶いました。
とてもいいところでしたよ。
印象に残っていた場所はここでしょう！という場所も発見。
でも、３０年以上前とは景色が違ってみえたなあ。
前のが綺麗に見えていた。
子供の頃の若い眼から観た景色と違うのかもね。


近くに馬事公苑もあり、かわいい馬がいましたよ。
ああ、お馬を写真にとるのわすれた～！


遠足のあの日。
お友達から離れて一人でお食事してました。
私のお弁当、おにぎり３つだけだったから
色とりどりのお友達のお弁当広がったところで
一緒に食べるの恥ずかしかったんですよね。
私が印象に残っているのは、その時ひとりで観た景色。
お弁当のことなんて忘れるくらいの美しい新緑だったのです。


午後３時くらいまで公園に滞在し、
桜木町行きのバスで、みなとみらいへ。






ああ、パフェなんか頼んじゃいました///


神奈川県民共済ビルの喫茶室。
９年前にここの結婚式場で披露宴したのですが
そのとき加入した県民共済にまだ入ってます。
組合員はこの喫茶店、安く利用できるんだよ☆
（もちろん、加入していなくても一般料金になりますが利用はできます。）


喫茶　オンディーヌ


県民共済ビルは、桜木町駅から少し行ったところの
ちょっと目立たない場所にあります。
たいていの人は、用事がないかぎり通り過ぎます。
一般観光客は来ないでしょうね。
その中で、さらに４階にあるので
GW中も、満席になることはないようです。


落ち着いた、しかも景色のいい穴場的存在。
混むことはないので、店員さんも余裕のあるゆったりした対応。
じつに気持ちいいです。
隣が結婚式場の打ち合わせ場所＆花屋さんなので
幸せなカップルが多く行き来しています。色んな意味でいい場所。


私は、みなとみらいで疲れたらここにきてます。便利。
ああ、みんなに教えてしまったｗｗ
でも本当オススメよ。



そんなこんなで、楽しいひとときでした。
今年の連休は、普通に外出してるなあ。
基本、インドアなんだ。珍しいよね。

でも、これからは
外でタブレットいじりたくて
外出が多くなる可能性もあるなあ。
私は少しは外に出たほうがいいと自分でも思う。
キックボクシングジム以外でも。


外出ろ！BAX！という声があちこちから聞こえてくる・・・気がする(笑)
それではまたね☆ありがとうみんな！！

ＢＡＸです。
今日は、川崎にある日本民家園に
義父母・夫・私の４人でいってきました。



現地につくまでの道で
非常にきれいにバラを咲かせているお宅があったので
写真を撮らせていただきました。
すごい。めっちゃきれい。

日本民家園。
入園すぐの展示で、夫の父（住まいに関する技術職）が
むかしながらの各種道具コーナーをみつけて凝視。
職人の解説つきで観られました。幸運。

※義父のお仕事ぶりはこちらとこちら。そしてこちらにも。





「あーこれ、俺持ってるわ。」って
でかい鋏（ハサミ）を指差す職人。
何十年も使っているんだろうなー。すごい。

日本民家園は創立５０周年だそうで。
夫の父も、職人になってそれくらい経ちます。
いやもっとか。５５年くらいかしら。
両方とも歴史が深いわ。

さて、移動します。



こいのぼりを右にみて、



旧家の展示へ。



あらまあ、機織りをされているわ。



外の戸が全部ガラス張り。すごい。
このガラスも、全部歪んでいて昔ながらの造りです。
元・硝子店の店主の義父はまたも嬉しそうに見入っていました。
その横で、また彼の詳しい解説を聴く私。
おもしろいよ職人の話♪



別の旧家で、囲炉裏とおばあちゃんを発見。
おばあちゃん、人形じゃなくて本物の職員さんですよ。
お間違いなく～。

おばあちゃん「どうぞ、あがって展示をみてくださいな。」

じゃ遠慮なく。



あらまあ、いい雰囲気。
ここは馬宿（うまやど）を営んでいた家だそうで。
馬宿とは、馬を連れて旅をする人向けの宿泊施設。
馬が休めるスペース完備です。



別の場へ。
おお！これは・・・。

耐震補強工事の最中だそうです。
すごい。



道すがら、素敵な雑草の花が。
なんていうのかしら。ウチの裏庭にも生えないかしら。かわいい。



お、水車ですね。
もしかしたら、この裏は・・・。



やはり、穀物とか茶葉を粉にする施設だ。
水力で動作します。
エコですね。



これは、何が入っていたのかしら。
あ、お茶か。「茶」って書いてある。
よくみたら「味自慢」ってかいてあるわ。










は～。
田舎だ。ここはみんなの故郷だ。


素敵な場所でした。日本民家園。
たしか、小学生のときに遠足に来たような・・・。
わらぶき屋根が印象にあります。たぶん、ここだったのでは。
子供の頃も横浜市民でしたから、
ここまで遠足バスで来たのではなかったかしらね。
う～ん、昔すぎて思いだせん(笑)

わらぶき屋根といえば、
暖かくなると、天井からアオダイショウが落ちてくるという噂。
ほんとかなあ。えげつない恐ろしさｗｗ
虫はたくさん入ってきただろうな。
こういう民家は、どこかしら開け放たれてるし。
風通し良くてホント好き。※虫は嫌い(笑)


あと、今日はね。
義母の心優しさが目の当たりにできた。
電車で向ヶ丘遊園駅にいく途中、
登戸まで一旦、南武線でいったんですけど
この南武線で、手をけがした少年（中学生くらい？）が乗ってきてね。
義母が座っている前に立ちました。電車は割と混んでいました。

義母はもう７５歳でカラダも小さく動きもゆっくりで
電車やバスでは席を譲られる側ですが
その少年に「痛そうね。だいじょうぶ？ここの座席に座る？」と
やさしくたずねていました。
少年は照れくさそうに「大丈夫っす。」って答えていたけれど嬉しそうだった。
ああ、万人のお母さんって感じだわ。素敵だわ。

あとね、義母は
横浜市内でバスを降りるとき、運転席に向き直り
「ありがとうございました。」とキチンと頭を下げてから降車するのよ。

横浜市が発行しているシルバーチケットみたいのを持っていて、
年回費払うと無料で横浜市営バス・地下鉄の乗り降りができるらしいの。
それを使ってバスに乗るからかもしれないけれど、丁寧よねー。
まじリスペクトですわ。

最後は内輪ネタでおわり恐縮ですが
ここまで読んでくださいまして感謝します。
明日は完全オフで家で夫とビデオ鑑賞とかしてるつもり～。
みなさま、良いＧＷを！
ＢＡＸでした。ありがとう。

ＢＡＸです。
きょうはいいお天気になりました。

３０日の日曜日。
めずらしいイベントにいってきました。




横浜人形の家でイベント展示されている
あの動物お人形の展示会です。

観れば、ああ、あれか～ってわかるかな。




ショコラうさぎちゃんのファミリー。
子だくさんです(*^_^*)




ねこ！
ねこだかわいいーー！！
ペルシャ猫ちゃんだっけ？
ふわふわ系ですね。





















これ↑は、なんと一般ファンの手作りドールハウスだそうです！
ふえ～すごい！！
コンテストの優勝作品ですってよ。




畑もやってる！
親近感ハンパない・・・ｗ
※ＢＡＸは野菜を育てるのが好きです。



これは市販してるのかな？
お城だね。



このバス、実際に動いていました。
すごい。



音楽会だ。



凝ったドレスの
トイプードルちゃん。

２０１６年の新作だそうです。
時代にあった、人気ペットから題材をとってますね。



賑やかな街。

あとね。個人的にはこれが好き。




みつばちコスプレの猫ちゃん！
最強だわ。


だれしも持っている
もしかしたら男の人も好きな人がいるかもしれない
シルバニアファミリー。その展覧会。
全国から、ファンが集まっているみたいです。
岡山からコレのためにきた人もネット上にいました。すごい。
当方、自宅から４０分くらいで現地に到着でした・・・なんかスミマセン。


あとなんか、今サーティワンアイスクリームが
ダブル（２個）で３１％引きだそうで。





じゃじゃん。
やっちまいましたｗｗ
レギュラーダブル。
相当な量ですが
ﾍﾟﾛﾘといただけちゃいました。おいしっ！

高カロリーを懸念して
この後、キックボクシングの練習へ。
自らメニューをハードな方向へともっていって
高カロリーをジムにおいてきました。ありがと☆


そうそう、キックボクシング。
ジム入会から昨日で丸２年経過しましたよ。
少しはうまくできるようになった・・・らしいです。

あまり褒めないジム会長が、最近よくミット練習のときに
「うん！」「よし！」「ナイスキック！」って
言ってくれるようになりました。
たぶん、前より良くなってきているのでしょう。
６０ｋｇのサンドバックを
前蹴り１発で、うしろの壁にぶつけることができるようにもなりました。
ということは・・・体重６０ｋｇまでの人だったら
蹴りひとつで吹っ飛ばせるということか。
あら私すごい(笑)

まあ、うまくできなくても
しっかり汗かいてガッツリ運動して
さっきみたいに摂取カロリーを置いてこれればＯＫなんですけどね。

そんなにガツンと体重減らないけれど
「体つき」が変わったって言われます。
この２年で、ジーンズのサイズが２段階下がりました。
連休中にまた、一つ下のサイズのジーンズを買いに行くんだ。
キックボクシングは、特にウエスト・足が細くなるよ！
くびれ、もっと来いっ！

あと、糖質制限ね。
始めたときとかわらず続いてます。
「夕食」だけ気を付けて、ゆるーい制限ですね。
「おやつ」までは糖質をＯＫにしてる。
これだけで、１年で－５ｋｇでした。
昼もやれば、もっと減るかなあ。
でもあまり無理はせず。キックボクシングもやってるし。
３１アイスも好きだし(笑)
何より、続かないと意味がない。

ゆる糖質制限はじめてから、
苦手だったスイーツもなぜか入るようになったな。
いや、たくさんは入らないですけどね。

以前、スイーツ類、とくにケーキは
一人分もダメで、途中でギブアップしてました。
ケーキバイキングなんてもってのほか。
ちいさなちいさなケーキひとつで限界。
制限前は、糖質たべすぎだったのですね。だから入らなかったと。
夕食を気を付ければＯＫだったんです。不思議。
だからって食べ過ぎないようにしてますが。
食べてしまったらジムに直行(笑)

それから、月イチで
ボランティアさんがやっている筋トレ教室にも行きだしました。
すげえハードです。
キックボクシングは持久力とかが大事ですが
これはもう、筋肉。マッスルトレーニング。
無酸素運動って感じで、筋肉痛不可避ですｗ

私以外の受講生は全員男性。
むかし、サッカーの強豪チームメンバーだった人とかも来てる。
本格的な筋トレ教室です。

この筋トレ教室、講師は女性ですが
実は彼女とはずっと以前から知り合いです。
前は太っていた印象だったけれど、今バッキバキの筋肉質ですよ。
この人は、まずボクシングジムに行ったんだって。
畑中さんも時々練習に来る名門だとか。
この女性は現在５０歳代。年齢は理由にならないのね。
私も見習わなきゃ。
ていうかミット練習つきあってくださいｗ

ふんわりドリーミーなシルバニアファミリーのお話から
脈絡もなく
ハードなカラダのトレーニングの話になってしまい恐縮ですが
今日はこのあたりで。
めまぐるしいブログにおつきあいくださってありがとうございました☆
ＢＡＸでした。