寮母BAXの日常 : 2006年10月

2006年10月

2006年10月31日15:36

カテゴリ: 創作

こねこ

きょう、ぼく、おねえちゃんとおかあさんに拾われた。

にゃ?って鳴いて「ありがとう」って言おうとしたら
おかあさんが、きれいな人差し指でそっとぼくのクチをおさえて
「ありがとうは、私たちが言うことよ。
家族になってくれてありがとう。」
と言ってくれたの。

そのわらった顔は、
ぼくを産んでくれたママとおんなじ顔だった。

ぼく、歩けるようになってすぐ、ママとはぐれて
迷子になっちゃったんだ。

さみしくてさみしくて、やさしそうな人に
まいにちくっついて歩いていたんだ。

ママ。あのね。
きょう、ぼくにあたらしい家族ができたよ。
かみさま、ありがとう。

2006年10月30日16:30

カテゴリ: 美容・健康

カラダぼってり、でも体脂肪は！

みなさんこんにちは。
永遠のダイエッターことＢＡＸです。

ええと、このほど。
「夕飯は鍋料理、炭水化物の摂取はナシ」
というダイエットをはじめたとお伝えしてあったかと思いますが。
(10月18日の更新参照）

オンナノコの日の前に
減っていた体重が元に戻ってしまいました。

これは、オンナノコの日に備えて
カラダが水分を蓄積しているからだと思います。
誰でもその日のまえには、若干体重が増えますよね？
そういうことです。

私が「これはリバウンドではない」と言い切れる理由。

それは・・・「体脂肪率が激減した」という裏付けがあるからです！！

うふふふふ。（キモぃ

オンナノコの日にむけ、
体重が少しずつ増えていきました。
ちょっと焦りましたが、当然のことととらえ、
引き続き鍋ダイエットを続けること2週間。

体脂肪率が5％減りました！！！

うれしくなり、昨日の彼とのディナーも
外食だったけれどサラダとスープのみにした。
家に帰ったら、残り物の鍋料理を少し食べてカラダに必要な栄養を追加。

この調子、この調子♪
がんばろっと。

私にまとわりつく体脂肪よ、

栄養士の娘をなめんなよ！

※ＢＡＸの母は栄養士の資格をもつ介護福祉士です。

2006年10月25日15:31

カテゴリ: 日常その他

職場が暑い

もうすっかり秋なのに
気温が高い職場にいるんですけど
どうすればいいですか

いま半袖シャツで職場にいます。
のぼせそうなんですけど・・・。

・フロアに男子率が高く、放射熱が高い
・コンピューターがたくさんあってほぼ全て起動中

などの理由が考えられますが
明らかに隣のフロアと気温が違う。

な　ん　と　か　し　て　く　だ　さ　い　。

2006年10月24日11:22

カテゴリ: 日常その他

偶然出会った人

先週の、通勤途中か帰宅途中どっちか忘れたけれど
山手線の電車内で、つり革につかまって立っていたら
目の前に座っている男性が、
ものすごっく顔が濃い人だった。

外国人ではないことは分かるのだけど
その濃さが半端ない。
人間通り越して爬虫類クラス。

すげーな・・・と思いつつ
電車を降りた。

で、数日後の土曜に、横浜市内のスポーツクラブに行ったとき。
プールからあがり、シャワーを浴びてフロアに出たら。。

その、ものすごっく顔が濃い人がいた！！

全身ぴっちりしたウエアをまとっており、
カラダを鍛えてる風な。。
エアロビとかボディパンプとかしてたかな。
スタジオのフロアにいたし。

そのいでたちは、ますます爬虫類を連想させた。
しばらく見入ってしまったら、ぎょろりとした目を更に見開いて
「何？」という視線をくれたが。
そりゃそうか。

山手線は東京。
次に会ったのは横浜市内のしかも南のほう。
ぜんぜん違う土地なのに、また出会ってしまった。

ほら。あれ。
「世界ウルルン滞在記」だっけ？
前に遠い異国で出会った人に、また里帰りと称して会いに行くっていう。
あれの意思疎通がない版？？って例えが違うか。

ジャングルの奥地で??。
出会った爬虫類にくぎづけになった女??。
また異国（他県）の地で????。
同じ爬虫類にぃ????出会った?????。

※↑ウルルン調で読みましょう※

・・・。
はぁ?。くだらねえ（笑）

2006年10月23日16:23

カテゴリ: 日常その他

猫好きにはたまらないブログ

いつもチェックしてる猫ブログがある。

「今日のマカ＆たると」

上記リンクのブログは、毎日毎日2匹の飼い猫のことを
動画とか写真とかで綴っている。

それはもう、くぁわぃぃぃぃぃ！ってなテンションで紹介するにふさわしく。。

ただの可愛い、じゃないですよ。
くぁわぃぃぃぃぃ！んですよ。

ぜひみなさんのRSSにもご登録を。

2006年10月20日14:47

カテゴリ: 日常その他

アマゾンマーケットプレイス

アマゾンのマーケットプレイスに
読み終わった本をちょくちょく出品している。

昨日、「ネギま！」の16巻（通常版）を
昼間に出品した。

そしたらなんと。

昨日の夜のうちに
買い手がついてしまった。

よく見たら、その本は夜の時点で
売り上げランキング1位になっていた。
人気あったんだなあ。

送料は私持ちなんで
差し引くと、120円くらいの儲けになる。

400円の単行本に対し
120円の割引がついたのと同じかな。
やや得した気分。

サービスは使いようってことですね。

早速、買ってくれた人には
郵送しました。
迅速にするのも、次への信頼感につながります。
オンライン上で買い手から私の評価が載るし。

これからも出品しよっと。

2006年10月18日14:06

カテゴリ: 美容・健康

食事内容を変えてみる

母親に太ったといわれてショックなBAX。
早急にスポーツクラブの法人割引会員証は作ったけど
来週末にならないと行く時間がない。

とりあえず、食事をみなおしてみることに

見直すべきは、夕食。
ラーメンとかパスタとか、簡単な主食系にするのを極力やめて
野菜たっぷりの鍋料理で済ませることにした。

毎日いろいろな鍋をつくる。
少量だけどね。土鍋ではなく、普通の両手鍋で。

昨日は、豆乳鍋。
ベースになるスープは、スーパーで買ってきて
野菜や肉は、余りモノを放り込んだ。

待つこと30分。
ふんわりクリーミーな香りの
おいしい鍋が出来上がった

これからの季節には、これが一番。

で、主食のごはんは摂らない。
鍋だけにして夕食をおしまいにした。
けっこうお腹に満足になるもんだ。

海産物たっぷり入れれば
ミネラル豊富になるし
ご飯は昼食の弁当で少し多めに入れてるから
栄養価とかバランスには問題はないハズだ。

前回は、生米を一緒に煮たおじや鍋にしてしまい
なかなか減らないで失敗してしまったけれど
これならイケる。やっぱ炭水化物は控えめにしよう。

で、朝もミネラル補給のために
豆乳と野菜ジュースは欠かさずに。

・・・結果。

3日間で既に1キロ減！

よっしゃ。調子いい。
まあ、急に減らすとリバウンドがあるかもしれないから
継続しつつ、スポーツも取り入れることにする。

ミネラル補給+炭水化物少な目+少しの運動

当面はこれで様子をみてみることにしよう。

2006年10月17日22:43

カテゴリ: 日常その他

黒い忍者に初勝利！！

また出たですよ。
アレです。よく家に出る黒くて嫌われ者の虫。
※以下、気持ち悪いので「黒い忍者」と呼称します。

台所を片付けている際、ふと戸のあいてるバスルームをみたら
何やら床で動いている。

あああああぁぁああああ！！！奴だ！！！！！

ま、そんなに大きくないんだけどね。
奴なことは確かでした。

運良く殺虫スプレーが近くにあり、
急いで黒い忍者に直接スプレー！

奴はバスタブの下に潜り込んでしまった。あああ。

しかし、これにめげず
バスタブと床の隙間にまんべんなく多量に
殺虫スプレーをふきつけた。
反対側の隙間から、もうもうとスプレー剤の煙があがるほどに。

ほどなくして、黒い忍者はたまらなくなったのか
壁づたいに這い出してきた。
千鳥足だ。ダメージをくらっていることは確実。
あとひといき！

ずっと吹き付けていたら
奴はバスタブと壁の隙間に挟まって
半身を出した状態で動かなくなった。
観念したか・・・？

・・・いや、よく見たらまだ少し触覚が動いている！

私は少量の湯を小さなミルクパンに入れて
ガスレンジで沸かしはじめた。
黒い忍者は、すべからく熱湯に弱い。
挟まって動けない今なら、命中させることは確実にできる。

少量の湯は、あっという間に蒸気を発し
自らが高熱であることを伝え始めた。
私はミルクパンの取っ手をつかんで、ゆっくり持ち上げる。

よし、今だ。くらえ！

ジャ???????ッ！

・・・黒い忍者は、バスタブの下へ落ちていった。

あ。しまった。
これでは死体回収ができない。

そのままスプレーで殺す→割り箸で死体回収
というのが、ベストだったのではないか・・？
と、今更気づく。

いかんいかん。やはり黒い忍者を前にすると
冷静になれない。

仕方ないので、熱めのシャワーを
バスタブの隙間に浴びせてみた。
お湯はズルズルと、バスタブ下の排水溝へ流れ去る。

ほどなくして、
黒い死体が、排水溝に流れついてきた。

おおお。これを取り除けば
真の勝利は目の前！！！

と思った矢先。

さっきの奴より
デカイ奴が
死体となって流れ着いてきたのだ！！！！

○×?＄‘＠：*％＆＆！！！！！

・・・・はぁはぁはぁ。
落ち着け私。死体ではないか。死体。
動かないんだ。危害はない。
多分、先の1匹の退治中に
巻き添えをくったのだろう。

しばらく呆然とシャワーを浴びせ続けていたら
デカイほうが、排水溝の中へするりと落ちていってしまった。

・・・ちょっとホッとしたｗ

さっき殺った小さいほうは、他のゴミと一緒にひっかかっていたので
割り箸で慎重に取り除き、割り箸ごとビニール袋にて密封した。

そして、今朝のゴミ回収に出した。

BAX、一人暮らしを始めて約一年。
とうとう黒い忍者に勝利しました！！

と、同時に。
黒い忍者の発生源は風呂場であることにも気がついた。
ははあ。多分、この隙間の大きい排水溝から上がってくるんだ。
あと、時々開ける窓かな。

今度の休みの日に
殺虫スプレーいっぱい買ってきて
毎晩、バスタブの下にまいてから寝ようかな。
ちょっとは見る機会が減るかも・・・。

自分が殺虫剤にやられたりして

2006年10月17日15:44

カテゴリ: 日常その他

ミュージックプレイヤー考

手持ちのmp3プレイヤーが古くなったので飽き、
曲が途中で切れて入ってしまうこともあり、イライライラ・・・。
新しいのが欲しいなと思っている。

で、候補はApple iPod shuffle。あえて旧タイプ。

１Gのやつにしようかと思っているのだが、
今までWindowsMediaPlayerで蓄積した約1000曲を
そのまま移すことはできなさそうな感じだ。

ituneだっけ。このソフトで取り込まなければいけない。

それって・・・それってさ。
CDから再度入れなおしってことですかい。

めんどくせ。

だれかMediaPlayerで取り込んだデータを
そのまま移せるMP3プレイヤーで
２GBくらいの容量のやつで
オススメのを教えてくだされ。

2006年10月16日15:39

カテゴリ: 美容・健康

調子悪いのう

なんだか先週風邪をひいて以来
体調がすぐれない感じがする。

遊びにきた実母に「太ったな！」と開口一番に言われたり
風呂場でまた黒い忍者（あの害虫め！！！）に遭遇したり
精神的な面でショックもあったことはさておき（笑）

朝おきたら、寝不足出ない限りスッキリしてるもんだが
今朝は「うお???なんかダルイね。」と思わずつぶやいてしまった。

女性特有のアレの前でもないし、
出勤時刻にギリギリ間に合うくらいの時間まで
出社を迷ってしまったほどだった。

でも今の仕事は月曜日は忙しいので
仕事のパートナーさんにも悪いかなと思うし
派遣なので欠勤するとダイレクトに収入へ響くしで
結局出勤。

今？
なんかもう不調通り越してナチュラルハイ?

　（おぃ

今日の仕事は一段落してしまったし
あとちょっと、リラックスして座っていようか。
それとも帰ろうか。

あ。調査をお願いしていた件の回答が
担当の社員さんから返ってきた。

仕事します